Vlad Ciurea dezvăluie cum putem lupta cu boala secolului 21

Vlad Ciurea dezvăluie cum putem lupta cu boala secolului 21 sindromul „BURNOUT”. Burnout este un fenomen tot mai prezent în societatea modernă și nu puțini sunt cei care îi spun „boala secolului 21”. Acest sindrom apare, de obicei, ca un răspuns la stresul cronic, în special cel profesional. Profesorul Vlad Ciurea, unul dintre cei mai mari medici neurochirurgi, dezvăluie cum putem lupta cu sindromul „burnout”.

Iată ce este „Regula lui 8”, care ne ajută să supraviețuim în aceste vremuri agitate.

Ce este sindromul „burnout”

Lumea științifică a recunoscut oficial sindromul „burnout” abia în ultimii 10 ani. Înainte, se spunea că nu-i mai mult decât o banală nevroză profesională cauzată de suprasolicitare.

Azi, însă, medicii nu se feresc să vorbească de „burnout” ca despre boala secolului 21.

Sindromul „burnout” afectează în special persoanele care depun un efort intelectual constant. Printre simptome regăsim…