Supa cremă de linte. REȚETA unui preparat delicios de vară

HomeSănătate

Supa cremă de linte. REȚETA unui preparat delicios de vară

Supă cremă de linte este un preparat sănătos și delicios, ideal pentru orice anotimpul de vară.   Există mai multe variante, inclusiv supă crem

Medic din Alba, reținut pentru că a cerut MITĂ de la un pacient. Suma impusă, pentru a-i prelungi decizia încadrării într-un grad de invaliditate
TOP 7 PLANTE benefice pentru scăderea stresului și a depresiei
Cercetătorii din Singapore arată cum ecranele dăunează creierului bebelușilor

Supă cremă de linte este un preparat sănătos și delicios, ideal pentru orice anotimpul de vară.   Există mai multe variante, inclusiv supă cremă de linte roșie, verde, turcească și libaneză, fiecare având specificățile sale.

Lintea este bogată în proteine, fibre și nutrienți esențiali, ceea ce face supa sățioasă și hrănitoare. Prepararea implică de obicei călirea legumelor, fierberea lintei și mixarea ingredientelor pentru a obține o consistență cremoasă.

Supa poate fi servită cu crutoane, pătrunjel sau suc de lămâie, fiind potrivită și pentru congelare.

Supa cremă de linte. Sursa Foto: Shutterstock

Cum se prepară supa cremă de linte?

Supă cremă de linte se prepară în aproximativ 60 de minute, fiind un fel de mâncare simplu și hrănitor.  Lintea se fierbe în apă cu sare și oțet și se dă în 2-3 clocote, potrivit Kaufland  . Sunt adăugate ceapa, morcovul și pătrunjelul de rădăcină, apoi toate ingredientele se…

Citeşte mai mult