Mihaela Bilic recomandă cel mai bun SALAM din România. La cât timp trebuie consumat pentru a nu dăuna siluetei

HomeSănătate

Mihaela Bilic recomandă cel mai bun SALAM din România. La cât timp trebuie consumat pentru a nu dăuna siluetei

Mihaela Bilic spune că iubește mezelurile și se opune dietelor stricte. Tot ce trebuie să facem este să consumăm moderat orice aliment. Se cons

Un medic nutriționist recomandă să nu mai consumăm lapte
Ce se întâmplă cu corpul tău când renunți la consumul de alcool timp de un an
Alimentul adorat de tinerii din România care distruge sistemul imunitar, potrivit medicului neurochirurg Vlad Ciurea

Mihaela Bilic spune că iubește mezelurile și se opune dietelor stricte. Tot ce trebuie să facem este să consumăm moderat orice aliment.

Se consumă în cantitate mică și rareori, oricât de delicioase sunt la gust.

„Un produs, de exemplu, de 100 de grame, a fost obținut din 150 sau 120 de grame de carne. Astea sunt, aș spune, mezelurile premium, mezelurile crud-uscate, deci asupra cărora nu s-a intervenit din exterior cu niciun fel de substanță, ci efectiv carnea respectivă a fost amestecată cu grăsime sau bucata de carne care conținea deja grăsimea de la animal a fost pusă la afumat, la fezandat. Mezelurile sunt intense în gust”, a spus Mihaela Bilic. 

Medicul îndeamnă să tăiem salamul în felii subțiri. Ca în cazul și altor mezeluri, trebuie consumată o porție corectă. În cazul salamului de Sibiu, nu trebuie mai mult de 30- 50 grame.

„Atunci când le consumăm trebuie să le tăiem extrem de subțire. Porția corectă de mezeluri,…

Citeşte mai mult