Informația că apa băută în timpul mesei diluează sucurule digestive este falsă și absurdă, spune nutriționistul Mihaela Bilic. Într-un comenta
Informația că apa băută în timpul mesei diluează sucurule digestive este falsă și absurdă, spune nutriționistul Mihaela Bilic.
Într-un comentariu publicat în 2015 pe Facebook, Mihaela Bilic spune că apa nu împiedică digestia corectă și nu diluează sucurile digestive.
Apa te satură mai repede
Ea mai scria că apa nu are legătură cu sucurile digestive. Consumând apă în timpul mesei, ea spune că „nu faci decât să umpli mai tare stomacul, să te saturi mai repede”.
„Sucurile digestive sunt secretate în funcție de tipul de alimente consumate, de câte grăsimi, proteine sau glucide sunt prezente în intenstin și care trebuie descompuse pentru a fi absorbite în sânge”.
Nutriționistul mai spune că nu există diferență între pâinea proaspătă și pâine prăjită dacă consumăm apă. Ea respinge informația potrivit căreia ar exista sucurile digestive mai concentrate sau mai diluate. Secreția de sucuri digestive nu depinde de…
