Un medic nutriționist recomandă să nu mai consumăm lapte

HomeSănătate

Un medic nutriționist recomandă să nu mai consumăm lapte

Laptele pasteurizat nu ar trebui să fie inclus în alimentație, spune medicul Lavinia Bratu la emisiunea iThink cu Iusti Fudulu de la Antena 3 C

Opt noi decese din cauza gripei, în ultima săptămână. Cele mai multe cazuri s-au înregistrat în Bucureşti şi în judeţele Cluj, Constanţa şi Prahova
SEMINȚELE ajută foarte mult creierul uman
Sunt pentru plata gărzilor de performanță/ Este înțeles greșit, medicilor nu li se cere să aducă pacienți

Laptele pasteurizat nu ar trebui să fie inclus în alimentație, spune medicul Lavinia Bratu la emisiunea iThink cu Iusti Fudulu de la Antena 3 CNN. 

Întrebată dacă este sănătos să consumăm lapte, ea dezvăluie că nu a pus lapte în cafea.

Este sănătos să consumăm lapte?

Ea spune că de când a renunțat la lapte, i s-a aplatizat abdomenul și nu a mai avut disconfort abdominal, având o digestie mai eficientă și scăpând de flatulențe.

„„Cafeaua nici nu se bea, de fapt, cu lapte, decât atunci când este un desert, sau un răsfăț. (…) Nu trebuie să fie intoleranță la lactoză, putem să avem doar o sensibilitate”.

Ea povestește că bunicii și străbunicii creșteau vaci și capre la țară cu un scop:  să obțină laptele pentru a-l transforma în lapte covăsit și a obține brânză, nu pentru a-l bea. De asemenea, medicul susține că laptele este un aliment pe care mamiferele îl produc în primii ani de viață pentru hrănirea…

Citeşte mai mult