Dr. Stanislav Rurac, o somitate în chirurgia cardiovasculară din România, a fost invitatul lui Adrian Artene în podcastul ”ALTCEVA”, sâmbătă, 2
Dr. Stanislav Rurac, o somitate în chirurgia cardiovasculară din România, a fost invitatul lui Adrian Artene în podcastul ”ALTCEVA”, sâmbătă, 2 noiembrie 2024.
În discuția purtată cu jurnalistul Adrian Artene, cardiologul Stanislav Rurac va pune punctul pe I-ul sănătății inimii noastre, va explica pe înțelesul nostru, al pacienților, care este stilul de viață pe care este recomandat să-l avem pentru a susține sănătatea sistemului cardiovascular, va povesti franc și fără menajamente despre răul suprem pe care ni-l facem, poate fără să ne dăm seama, atunci când lăsăm stresul, alimentația nesănătoasă, sedentarismul să preia controlul existenței noastre.
„Adăugăm lângă alimentație și sport. Sportul, ca și antrenament pentru inimă. Dar sportul ce presupune? Dacă vrei pentru inimă, doar cardio. Lucrul cu greutățile la sală nu sunt acceptate de către inimă. Care e adevărul? Sau după o anumită vârstă, poate mersul…
