Încă o dată ni se arată cât de importantă este această băutură. Profesorul Vlad Ciurea spune că sunt de ajuns 2 pahare pentru a scoate toată „
Încă o dată ni se arată cât de importantă este această băutură. Profesorul Vlad Ciurea spune că sunt de ajuns 2 pahare pentru a scoate toată „mizeria” din organism.
De câte ori nu v-ați întrebat ce băutură este bună pentru a curăța organismul după o seară „grea”?
Vlad Ciurea spune ce trebuie să facem dimineața
Ei bine, medicul Vlad Ciurea are răspunsul… și este la îndemâna oricui să-i urmeze sfatul.
Reputatatul neurochirurg este de părere că, dacă păstrăm acest obicei, ne putem îmbunătăți sănătatea.
Într-o intervenție la Antena 3, el a oferit și un sfat pentru a avea dimineți liniștite – ne trebuie aer curat, apă la temperatura camerei şi relaxare.
„Dimineața, trebuie să ne trezim cât mai devreme, să deschidem geamurile larg și să facem câteva exerciții de inspirație și expirație. Un profesor din Academia rusă, care a trăit o perioadă în Siberia, spune că se poate trăi 150 de ani cu aerul curat din…
